Reuma Reset Methode
video_text

Dag 1: Jouw persoonlijke Reuma Reset Plan

Module 2

In deze module vul je jouw persoonlijke Reuma Reset Plan in. In het plan maak je afspraken met jezelf over je inzet op het gebied van Voeding, beweging en ontspanning tijdens de 30 dagen van de Reuma Reset Challenge. Je doelen zijn uitdagend en je bewaakt tevens je grenzen goed, zodat je niet overbelast.

Module Structure

Reuma Reset Plan

 In deze les gaan we het Persoonlijk Reset Plan invullen. Zodat je weet welke afspraken je maakt, met jezelf, voor tijdens de 30 dagen van de Reuma Reset Challenge.

Jouw grootste uitdaging

Wat is jouw grootste uitdaging op het gebied van leefstijl?

Pen
>