Reuma Reset Methode
video_text

Bonus: Recepten

Module 33

In deze module vind je verschillende recepten. Meestal laag in suikers, hoog in voedingswaarde, veel groenten, gluten- en lactosevrij. Daarnaast vind je een overzicht van websites met leuke recepten die passen binnen de Reuma Reset Methode.

Module Structure

Bronnen 1 Les

Bronnen

Hier vind je een overzicht van websites met inspirerende recepten.

Ontbijt / lunch 4 Lessen

Granola (Cruesli)

Een heerlijke zelfgemaakte granola met pure ingrediënten. Lekker als ontbijt, bijvoorbeeld met vers fruit.

Overnight Oats

Een recept dat ik kreeg van mijn goede vriend Mark. Gemakkelijk en mega-voedzaam. Zelf eet ik het als ontbijt, meestal laat op de ochtend. Een prima basis voor een volle dag.

Soepen 1 Les

Pompoensoep

Een heerlijke soep als je wel wat warmte kan gebruiken.

Pen
>