Reuma Reset Methode
Video/Text

Green Energy

Les 45 Hoofdstuk 5 Module 33

Wat heb je nodig:

  • Handje gesneden spinazie (uit de vriezer)
  • Hand gesneden boerenkool (uit de vriezer)
  • 1 banaan
  • 1 kiwi
  • 200 ml water of plantaardige melk (geen soja)
  • evt. 25 gram havermout (voor de grote honger šŸ™‚ )

En zo maak je het:

Doe alles in een blender en mix tot het een mooie vlakke drank is. Om er extra van te genieten, drink je deze smoothie uit een mooi sierlijk glas. Feestje!

Pen
>